10 жовтня – День ментального здоров’я
Адміністрація
Posted in ТИ ЯК?

10 жовтня – День ментального здоров’я

10 жовтня – День ментального здоров’я, який цього року акцентуватиме на щоденних способах підтримки ментального здоров’я, зокрема через загальну ідею «Дотики підтримки». «Дотики підтримки» – це наша колективна історія тепла, нагадування про наші міцні людські зв’язки та опори. Наша підтримка одне одного «живе» у різних форматах – вона ніби камінці, по яких стрибають. Іноді ми […]

“РОЗМОВА, ЯКА НЕ РАНИТЬ “
Адміністрація
Posted in ТИ ЯК?

“РОЗМОВА, ЯКА НЕ РАНИТЬ “

Усі хочуть бути почутими, але не всі вміють говорити так, щоб їх почули Хороші новини: таке спілкування не вигадка. Це навичка і її можна розвивати. Здатність пояснювати свої потреби та перевіряти припущення, не звинувачуючи себе чи інших, зменшує напругу й допомагає краще розуміти одне одного Дізнайся в каруселі, що таке асертивне спілкування. Та переходь у […]